12月 31, 2024
お節も飽きてるものの、煮しめがまだ残っているのではないでしょうか笑
はい、目標その2。
「甲子園に出る」
昨年、マスターズ甲子園(マスターズ甲子園オフィシャルサイト (masterskoshien.com)の大阪予選Best4だったんですよ。準決勝でPL学園に19-1でぼろ負けして笑、甲子園は行けなかったのですが、なんか手が届く位置まで来れて、あれ、いけんじゃね?って空気もチーム内にあって、若い子達の参加人数が少し増えたり、還暦以上の方も気を使って試合に出ないとか笑、それぞれFor the teamの精神が芽生えだして、なんだか今年は行けそうな気がするんすよね。
甲子園に出る為に肉体改造も必要で、まぁ体脂肪率15%もその一つに含まれるのですが、それよりなにより、肩甲骨の柔軟性がなさすぎる!!(笑)
昔は肩甲骨どーのこーのなんて一切言われてなくて、まぁ股関節くらいでしたかね。お陰様で股関節は柔らかいのですが、全体的に体が硬くて、スポーツに必要なしなやかな動きが出来ないんですね(笑)
そんな中でも肩甲骨の重要性をようやく理解出来たので、風呂上がりにストレッチを取り入れようと思います。
目標は、「背中で手を組めるようになる」
背中で手を組めたら、甲子園に行ける。
うん、いい目標だ。